姐妹们，生完宝宝第二周，是不是感觉身体被掏空？尤其是侧切伤口的疼痛还没消，就看到群里妈妈们讨论凯格尔修复仪了…😅 心里直打鼓：现在能用吗？电流开多少才安全？开小了没感觉，开大了又怕...

姐妹们，有没有这种经历？刚拿到凯格尔修复仪，兴致勃勃想开始盆底肌修复，却被电流强度调节搞得一头雾水——开小了没感觉，开大了又怕被电到或者灼伤…😅 别担心，你不是一个人！电流调节确实...

姐妹，是不是正躺在家里，伤口还隐隐作痛，心里却已经开始着急了？看着别人说要做凯格尔运动恢复，自己一动就感觉不对劲，又怕又迷茫，对吧？别慌，这种心情我太懂了。尤其是侧切之后，那个地方...

宝妈们，是不是总感觉，明明跟闺蜜买了同款盆底肌修复仪，她用着效果特别好，自己却好像没啥变化？钱花了，时间也搭进去了，心里那个急啊，甚至怀疑是不是自己“底子”太差没救了。先别急着灰心...

朋友们，特别是刚生完宝宝的妈妈们，最近是不是总刷到盆底肌修复仪的广告？心里痒痒想试试，又有点担心，不知道从哪儿开始准备？别急，今天云哥就和大家掏心窝子聊聊，这东西买回家，拆开包装后...

刚出月子没多久，忙着带娃已经精疲力尽，还要抽时间做盆底肌修复？是不是觉得既没空跑医院，又怕自己在家用仪器用不对白费功夫？🤯 别担心，云哥今天手把手教你，怎么一个人在家，靠着手机APP的...

哎呀，说到家用盆底肌修复仪，好多姐妹跟我吐槽：\'钱没少花，时间也搭进去了，可效果就是不明显！\' 我一开始也这样，后来才发现，问题八成出在探头放置和操作细节上。探头位置偏一点点，或者...

你是不是也遇到过这种情况——兴冲冲买来了凯格尔修复仪，坚持用了一阵子，却发现效果好像没那么明显？心里直犯嘀咕：这仪器到底用对了没有啊？别着急，你不是一个人！很多朋友都在这个阶段徘徊...

正打算好好做个盆底肌修复，结果打开仪器，发现那个气囊怎么都鼓不起来，一点反应都没有。是不是心里咯噔一下，又急又气？花了不少钱买的仪器，怎么说坏就坏了呢？别慌，云哥今天就是来帮你解决...

用着用着，突然感觉修复仪的气囊怎么鼓不起来？或者充着气呢，感觉没一会儿就软下去了？碰上这种问题，心里真是又着急又没底。这玩意儿到底是什么原理在工作？好好的怎么就出毛病了？今天，云哥...