结婚多年，女性如何重新发现和表达自己在性生活里的真实需求？
你有没有过这种时刻：和伴侣的性生活，好像变成了一种熟悉的、但说不上多令人兴奋的“例行公事”？或者，你心里隐约觉得自己好像没那么投入了，但又说不上来到底想要什么，好像“有也行，没有也...
夫妻之间在床上有什么特别的亲密称呼，能增加情趣又不尴尬？
老夫老妻了，晚上往床上一躺，是不是除了“老公”“老婆”，就有点词穷了？想整点新鲜的、带点情趣的称呼吧，又怕太肉麻，自己先起一身鸡皮疙瘩，或者对方听了“咯噔”一下，气氛直接僵住，比不...
女人在性生活中该做什么？一份告别取悦、聚焦自我的“知情-自信-探索”全指南
是不是常常有这样的时刻：当你和伴侣亲密时，脑子里会不自觉地飘过一堆杂念？——“我这样对吗？”“他舒服吗？”“我是不是该发出点声音？”“这个姿势他会不会觉得我胖？”…… 好像你身体的...
怕叫错更怕扫兴？亲密时称呼她的高级心法，让感情迅速升温的沟通秘诀
说实话，你有没有过这种体验？就是和女朋友或者老婆亲热的时候，气氛正好，一切都水到渠成，可就在那个节骨眼上，你张了张嘴，突然卡壳了——我该叫她什么？ 叫“宝贝”吧，感觉有点油腻，平...
女性必知的10个性爱真相：从身体认知到愉悦沟通，一次厘清
嘿，朋友，有没有那么一些瞬间，你对“性”这件事，心里会冒出许多问号，但又好像不知道该问谁，或者不好意思问？比如，为什么有时候感觉来了，有时候又完全不想？为什么好像总在配合对方，自己...
做爱时怎样称呼她？3个原则与一份“从安全到火热”的称呼指南
有没有过这种瞬间？情到浓时，四目相对，呼吸可闻，一切水到渠成。可就在那个最该说点什么、或者说，你的本能觉得该用语言把此刻的亲密再推高一点的时刻，你张了张嘴，脑子里却一片空白。叫“宝...
和男朋友发生关系后，他变得冷淡，我越来越焦虑和自我怀疑，该怎么办？
我猜，点开这篇文章的你，此刻心里一定像塞了一团湿棉花，又沉又闷，还有点透不过气。你可能正反复看着那个迟迟没有回复的对话框，或者回想着他最近那些敷衍的“嗯嗯”、“在忙”；你可能在深夜...
生完孩子后对那事没兴趣，属于哪种性欲等级，该怎么恢复？
生完宝宝，看着怀里的小人儿，心里软得一塌糊涂。可一转头，面对身边那个曾经亲密的丈夫，心里却像关了灯，一片漆黑，半点火星子都擦不出来。他靠近，你下意识想躲；他暗示，你装傻充愣；甚至他...
女生失去第一次后焦虑怎么办？从科学认知到实操方法，一步步重建内心安定
最近收到一些女孩的私信，字里行间都透着同一种不安。她们在经历了人生的“第一次”亲密关系后，没有感到预期的甜蜜或释然，反而被一种复杂的、难以言说的焦虑感紧紧包裹。夜里睡不着，反复回想...
性欲低下还是亢奋？一份女性欲望自测指南与4阶科学调理法
是不是有时候，你会对自己在那方面的“想法”感到困惑？看看身边的朋友，或者网上的讨论，好像有的人总是兴致勃勃，而你呢，可能连着好几个月都觉得“没那个意思”，心里忍不住犯嘀咕：我这算性...
