z1021390791的头像-凯格尔/PC肌社区-P动
山东管理员
这家伙很懒,什么都没有写...
家里有海绵和橡胶手套就能做,5分钟自制隐私玩具,零尴尬教程-凯格尔/PC肌社区-P动

家里有海绵和橡胶手套就能做,5分钟自制隐私玩具,零尴尬教程

哎,先别划走。我懂,点进这篇文章的你,可能带着点好奇,也带着点不好意思。这太正常了。谁还没点属于自己的,嗯…小需求呢?但可能因为各种原因——不想网购留下记录、住宿舍不方便、或者纯粹...
34天前
0516
男生多小,女生可以不介意?揭开女性真实想法与获得高满意度全指南-凯格尔/PC肌社区-P动

男生多小,女生可以不介意?揭开女性真实想法与获得高满意度全指南

你是不是也这样,在夜深人静的时候,或者跟哥们儿聊完天之后,心里会不受控制地冒出一个念头,然后忍不住去搜“中国男性平均尺寸是多少”,再然后,就是陷入一阵更深的焦虑和自我怀疑里?这感觉...
34天前
05112
pc肌锻炼后小便刺痛怎么办-凯格尔/PC肌社区-P动

pc肌锻炼后小便刺痛怎么办

哎,我猜你现在正坐立不安。练完PC肌,本来满心期待效果,结果一上厕所,嘶——那种火辣辣或者针扎似的刺痛感,直接从下面窜上来,整个人都懵了。脑子里就剩一个念头在打转:“完了,是不是练坏...
3个月前
0517
儿子找不到老婆父母急坏了怎么办?从沟通到行动的全方位指南-凯格尔/PC肌社区-P动

儿子找不到老婆父母急坏了怎么办?从沟通到行动的全方位指南

哎,云哥最近收到好几条私信,内容都差不多。😔 都是父母发来的,字里行间那个着急啊,感觉屏幕都要被点穿了。说的无非就是:“儿子都三十好几了,就是不找对象/找不到对象,我们这当爸妈的,头...
2个月前
05112
站立性爱全指南:有哪些站立性技能?站立性爱有哪些要求与禁忌-凯格尔/PC肌社区-P动

站立性爱全指南:有哪些站立性技能?站立性爱有哪些要求与禁忌

是不是有时候觉得,总在同一个地方、用同一种模式,有点…缺乏新意?看到电影里那些充满张力、随性而起的站立式亲密画面,心里难免会好奇甚至跃跃欲试。但真的想尝试时,一堆问题就冒出来了:站...
2个月前
0518
男性常穿牛仔裤易导致下体弯曲吗?泌尿科医师破解3大迷思与科学穿着指南-凯格尔/PC肌社区-P动

男性常穿牛仔裤易导致下体弯曲吗?泌尿科医师破解3大迷思与科学穿着指南

相信很多兄弟的衣柜里,牛仔裤是绝对的主力,耐磨、百搭、不用怎么打理,博主自己也是牛仔裤的忠实拥趸。但不知道从什么时候开始,网上流传起一种说法,说“男人总穿牛仔裤,容易把下面压弯了”...
2个月前
0515
产后妈妈如何判断自己会不会锦鲤吸水和正确的练习方法教程-凯格尔/PC肌社区-P动

产后妈妈如何判断自己会不会锦鲤吸水和正确的练习方法教程

生完宝宝,感觉身体好像不是自己的了。除了喂奶、换尿布这些看得见的累,很多妈妈心里还藏着一个不太好意思说出口的困扰:感觉自己“下面”松了,没劲儿了。​ 大笑、咳嗽一下都提心吊胆,更别...
1个月前
0517
痔疮术后提肛运动每天做几次恢复最快-凯格尔/PC肌社区-P动

痔疮术后提肛运动每天做几次恢复最快

哎呦,刚做完痔疮手术的朋友,你是不是也躺在床上一边忍着一跳一跳的疼,一边心里犯嘀咕:这提肛运动到底该啥时候开始练?一天练几次才能好得快些?😅 练早了怕伤口裂开,练晚了又怕恢复不好,...
2个月前
0518
办公室盆底肌放松与预防痔疮的联动练习方案-凯格尔/PC肌社区-P动

办公室盆底肌放松与预防痔疮的联动练习方案

你有没有想过,办公室坐久了,腰酸屁股麻,可能跟你另一个难言之隐——痔疮,其实共用同一个“作案团伙”?很多人觉得这两件事儿八竿子打不着,一个在肌肉,一个在血管。但现实是,当你因为久坐...
2个月前
05112
男女之间的“蜻蜓点水”是什么?从行为到心理的深度解读-凯格尔/PC肌社区-P动

男女之间的“蜻蜓点水”是什么?从行为到心理的深度解读

你是不是也有过这种感觉?和某个人相处,怎么说呢,有点像雾里看花。他好像对你有意思,今天给你朋友圈点个赞,明天发条不痛不痒的消息,比如“在干嘛”。你回了,聊不了几句,他又消失了。过几...
1个月前
05111