： 你是不是也经历过这些？抱娃时小腹突然一沉，咳嗽大笑后总想找厕所，甚至走路久了都觉得下面“空荡荡”？闺蜜聚会不敢放肆笑，追剧时得时刻夹紧腿——这些尴尬，可能都是盆底肌松弛在捣乱。...

： 你是不是也听过这样的说法——“怀孕后盆底肌松了，生完娃都得漏尿”？闺蜜聚会时，总有人偷偷问：“我打喷嚏不敢笑，是不是只能做手术了？”更扎心的是，有些准妈妈连弯腰系鞋带都担心“会...

： 刚生完孩子的你，是不是偷偷查过“漏尿能治吗”，结果看到“盆底肌修复”几个字就头大？又或者，医生一句“你盆底肌松弛了”吓得你手机都忘了放下——这检查到底要花多少钱？能走医保吗？检...

： 刚生完孩子的你，是不是偷偷查过“盆底检查要多少钱”，结果看到“自费”俩字就心凉了半截？又或者医生一句“你盆底肌松弛了”吓得你手机都忘了放下——这检查到底能不能走医保？要带啥材料...

： 你是不是也刷到过这样的视频——瑜伽老师穿着紧身衣，示范着“提臀收腹”的动作，评论区却挤满留言：“练完反而腰酸！”“盆底肌没感觉，大腿先抽筋了！”新手妈妈@小雨私信我说：“跟着视频...

： 刚生完宝宝，你坐在沙发上刷手机，看到一条“产后漏尿不是小事”的文章，心里咯噔一下。想起前几天抱娃笑了一声，裤子就湿了，又尴尬又慌。去医院，医生说是盆底肌松弛，要做修复，可一问时...

： 刚生完宝宝，你是不是也有过这种尴尬时刻——抱娃笑了一下，或者打个喷嚏，裤子就湿了，心里一慌，赶紧找理由往厕所跑。去看医生，说这是盆底肌松弛，要修复。可你心里马上冒出一串问号：产...

： 你是不是也刷到过这样的视频——瑜伽老师穿着紧身衣，示范着“提臀收腹”的动作，评论区却挤满留言：“练完反而腰酸！”“做完肚子发紧，像被钢筋捆住！”更扎心的是，有些妈妈连抱娃时都在...

： 你是不是也听过一句话——“年纪大生娃，恢复慢”？尤其是刚跨过35岁甚至40岁的高龄产妇，生完宝宝后，不仅体力恢复慢，连盆底肌松弛也好像更磨人。打个喷嚏、抱娃走两步，裤子就可能湿一片...

： 你是不是也经历过这些？抱娃时小腹突然一沉，咳嗽大笑后总想找厕所，甚至走路久了都觉得下面“空荡荡”？闺蜜聚会不敢放肆笑，追剧时得时刻夹紧腿——这些尴尬，可能都是盆底肌松弛在捣乱。...