古代人走路姿势图片高清_古人不同场合该怎么走才合乎礼数？

你有没有在看古装剧的时候突然愣一下，发现里面的人走路怎么怪怪的，有的慢吞吞，有的又小碎步跑得飞快？其实这不怪演员，主要是咱们现代人走路基本就一个频率，快点慢点的事。但古人不一样，他们那套行走礼仪，繁杂程度超乎想象，每一步都有说法的。

古人走路到底分几种？

根据《释名·释姿容》里的记载，咱们现在笼统叫“走路”的，古人至少分了四种基础款：

• 行：就是普通的两脚交替前进，不紧不慢。

• 步：比行更慢，徐行曰步，有点像散步或者送别时那种“行行重行行”的节奏。

• 趋：这个很关键，是小步快走，头微低，身子稍前倾。晚辈见尊长、臣子见君王，基本都得用这个，表示恭敬。还分“疾趋”（快）和“徐趋”（慢但碎）。

• 走：注意，古代的“走”其实是现在的“跑”，比趋更快，用于更急迫的场合。

• 翔：这个比较少见，张臂如鸟翼，飘飘欲仙那种，一般在特别空旷庄严的地方才会有。

不同地方，走法还得换？

对，古人讲究“室中谓之时，堂上谓之行，堂下谓之步，门外谓之趋，中庭谓之走，大路谓之奔”。你在屋里就别大步流星了，得徘徊（时）；到了堂上正常行；出了堂下可以散步（步）；一到门外见人就得小步快走（趋）。这要是放现在，咱们进个办公室估计都得先学半天，不然容易失礼。

男女走姿还有区别？

有的。古代女子讲究温婉，通常是微微含胸，手搭身前，视线低垂，叫“莲步轻移”。而且贵族女子头上有“步摇”，走快了珠子乱响还不稳，走慢了又不摇曳，所以这个步幅和频率得练。男子呢，君子配玉，“行则鸣佩玉”，你走得太急或姿势不对，玉佩就乱晃甚至撞响，那就没气质了，得走得稳，让玉佩随着步伐有节奏地轻响才行。

我个人觉得，虽然现在很多繁文缛节不用学了，但这种“行之有礼”的态度，其实挺值得琢磨。现在大家走路都低头看手机，或者火急火燎的，有时候在些特定场合，比如参加个严肃典礼啥的，稍微注意下步态和场合的匹配，人看起来也会稳重不少。希望能帮到你，有机会去看看古画里的‌《步辇图》或者‌《清明上河图》，细看里头的人物走姿，真的挺有意思。