： 姐妹们，你们知道产后最容易被忽略的坑是什么吗？不是没买骨盆带，也不是没喝月子酒，而是盆底肌修复期间做了不该做的动作！我产后两个月的时候，医生说我盆底肌松弛得像泄了气的皮球，结果...

： 你是不是也纠结过这个问题——公立医院做盆底修复到底划不划算？​ 我表姐产后漏尿，跑遍北京三甲医院和高端诊所，最后发现同样10次治疗，差价竟然能买一台iPhone！今天云哥就带你看清真相，...

哈喽姐妹们，不知道你们生完孩子后有没有那种……说不出口的尴尬？打个喷嚏、抱娃用力了点，甚至大笑的时候，都会有点漏尿。那种感觉真的太让人沮丧了，感觉自己身体好像不是自己的了。我今天就...

哎呀，说真的，你是不是也在网上看了好多关于盆底肌生物反馈治疗的说法？有的把它夸得像神仙妙药，有的又感觉说得云里雾里，到底有没有用啊？心里直打鼓对吧？别急，今天咱们就不聊那些虚头巴脑...

哎，我猜点进这篇文章的你，是不是刚生完宝宝没多久？然后发现……身体有点“不对劲”了。比如咳嗽一声、跑两步，甚至笑着笑着，下面就有点控制不住地湿了一点点。心里咯噔一下，又尴尬又慌，偷...

你是不是也有这样的尴尬瞬间？打个喷嚏、大笑几声、甚至只是快走几步，下身就忽然一热，那种失控的感觉真的太让人沮丧了。漏尿这个问题，很多女性朋友都经历过，尤其是生过宝宝的妈妈，或者上了...

很多产后妈妈或者有漏尿困扰的女性朋友，第一次接触盆底肌电疗时，最常问的就是：这个治疗到底要多久做一次才有效？做多了怕有副作用，做少了又担心没效果。今天我们就来好好聊聊这个问题，希望...

哎，不知道你有没有这种经历，或者说，你身边有没有45岁上下的姐姐、朋友，正被这个问题悄悄困扰着——就是打个喷嚏、咳嗽一声，甚至有时候哈哈大笑，底下就忽然感觉一热，漏尿了。这事儿说起来...

生完孩子后，很多妈妈都会遇到一个尴尬问题——打个喷嚏或者抱娃用力过猛，下面就有点控制不住了。这种说不出口的难受，我太懂了！😣 当时我也被这个问题困扰了好久，最着急的就是想知道：顺产...

哎，生完孩子之后，你是不是也遇到过那种尴尬事儿？比如打个喷嚏、抱娃用力了点，下面就有点湿嗒嗒的感觉。我当时也是，整个人都emo了，真的。😅 后来实在扛不住，就去咨询了盆底肌电疗，医生给...